Walken

Walking

macht einfach Spass! Bei uns sind Walkerinnen sowie Walker herzlich willkommen. In unser Clubsteht das „Genusswalken“ im Vordergrund. Schnuppertrainings sind ohne Anmeldung jederzeit möglich (siehe Trainingsangebot).

Es gibt viele Gründe, die für diese Sportart sprechen:

 

- Walking ist insbesondere für Sport-NeueinsteigerInnen und WiederbeginnerInnen sowie ältere Personen mit geringerer Leistungsfähigkeit eine  
  nahezu ideale Bewegungsform.

 
- Walking, insbesonders Nordic-Walking, kann ebenso als gelenkschonende Alternative zu anderen Sportarten betrieben werden.
 
- Walking, über längere Zeit betrieben, fördert das Immunsystem.
 
- Walking ist relativ leicht und schnell erlernbar.
 

Beim Walking sollte man plaudern können und dies fördert somit die Geselligkeit.